❣️❣️Việc
một đứa trẻ tức giận, la hét, ăn vạ đối với bố mẹ dường như là một vấn
đề rất đau đầu, là những hành vi không thể chấp nhận được. Nhưng theo
các nhà tâm lí học, việc trẻ em tức giận là việc hoàn toàn bình thường
và chấp nhận được. Những đứa trẻ sẽ hành động theo bản năng nhiều hơn
theo lí trí và có cảm xúc mạnh mẽ, khả năng kiềm chế cảm xúc thấp hơn
người lớn. Chính vì thế, khi không có được món đồ mình muốn, khi không
được đáp ứng yêu cầu… trẻ sẽ tức giận và thể hiện sự tức giận của mình
rất mạnh mẽ. Những cách ứng xử của trẻ khi tức giận có thể khiến bố mẹ
tức giận và hành động không kiểm soát: la hét trở lại, mắng mỏ, thậm chí
là phạt trẻ. Nhưng những cách đó liệu có hiệu quả?
❣️❣️Trẻ
con không được sinh ra với khả năng kiềm chế cảm xúc, hành động theo
cảm tính nhiều hơn là lí tính mặc dù sẽ có những em bé tinh tế hơn, giận
dữ ở cấp độ nhẹ hơn những em bé khác. Nhưng bất kì đứa trẻ nào, dù
ngoan đến mấy, cũng sẽ có những lúc tức giận. Trẻ thường thể hiện cảm
xúc mạnh mẽ và đó không phải là lỗi của trẻ, đó là một việc hoàn toàn tự
nhiên. Chính chúng ta cũng cảm thấy trẻ rất đáng yêu khi trẻ thể hiện
tình yêu với cha mẹ rất mạnh mẽ, tự nhiên khi chúng còn nhỏ, khi chúng
háo hức, say sưa với những thứ chúng thích một cách không giấu diếm….
Nhưng khi trẻ tức giận chúng ta lại tức giận, thật mâu thuẫn. Trách
nhiệm của bố mẹ chính là dạy trẻ cách hành xử đúng mực với cảm xúc của
mình, chứ không phải la hét trẻ.
❣️❣️Vậy, hành xử như thế nào khi trẻ đang tức giận?
⭐⭐Việc
đầu tiên bố mẹ cần làm là thừa nhận, việc trẻ tức giận là HOÀN TOÀN
BÌNH THƯỜNG VÀ CHẤP NHẬN ĐƯỢC. Trẻ sẽ cần thời gian để rèn luyện trí tuệ
cảm xúc của mình. Đừng mặc định là con thì phải nghe lời cha mẹ, không
được nổi giận. Trẻ con sinh ra với khả năng kiềm chế cảm xúc kém nên
mới cần cha mẹ dạy dỗ để có thể hoàn thiện hơn.
⭐⭐Việc
thứ hai, bố mẹ hãy giúp trẻ hiểu cảm xúc của mình và CÔNG NHẬN CẢM XÚC
CỦA TRẺ. Bạn không cần phải đồng tình với thái độ tức giận của trẻ,
không cần đồng ý với những yêu cầu của trẻ, không cần cảm thông rằng trẻ
tức giận vì chuyện đó là đúng nhưng bạn hãy công nhận cảm xúc của trẻ:
Con đang tức giận vì việc gì. Việc được bố mẹ hiểu cảm xúc sẽ giúp trẻ
bớt tức giận hơn và nhận diện cảm xúc của mình.
⭐⭐Việc
thứ ba, hãy CHO PHÉP TRẺ ĐƯỢC TỨC GIẬN, cho phép trẻ thể hiện cảm xúc
tức giận của mình: có thể khóc lóc, có thể rên rỉ, có thể la hét một
chút…. Bố mẹ cũng nên cho phép trẻ những cách để GIẢI TỎA CƠN TỨC GIẬN
như cắt giấy, đấm vào gối, chọc vẽ lung tung trên giấy…. Nhưng trẻ sẽ
không được phép đánh người khác, không được đập phá đồ đạc… Ranh giới
giữa cảm xúc và hành động được phép làm, không được phép làm cần hết sức
rõ ràng với trẻ. Nếu trẻ muốn và bố mẹ có thể chấp nhận được, bố mẹ có
thể ở bên cạnh trẻ khi trẻ tức giận, còn không bố mẹ có thể ở phòng khác
để bé tự xử lí cảm xúc của mình. Nhưng để bé ở một mình không có nghĩa
là phạt trẻ ở một mình vì tức giận mà là cho trẻ thời gian để nguôi
giận. Nếu trẻ nghĩ đó là phạt và không muốn bị ở một mình, hãy ngồi bên
cạnh trẻ. Và sau khi xả xong cơn tức giận, trẻ sẽ phải dọn dẹp lại “bãi
chiến trường”.
⭐⭐Việc thứ
tư, sau khi trẻ đã qua cơn tức giận, đó mới là lúc bố mẹ và trẻ nói
chuyện với nhau. Khi đang tức giận, trẻ sẽ không muốn nghe gì cả. Nên để
trẻ nguôi giận rồi mới nói chuyện. Bố mẹ nên mở đầu câu chuyện bằng
việc mô tả lại vấn đề, con muốn gì và nhắc lại, KHẲNG ĐỊNH LẠI MONG MUỐN
CỦA TRẺ. Sau đó mới là bố mẹ nghĩ thế nào và phương án giải quyết là
gì. Việc được bố mẹ hiểu mong muốn của mình cũng sẽ giúp trẻ nguôi giận
hơn, tranh luận vào trọng tâm hơn.
⭐⭐Không
nên tranh cãi đúng sai với trẻ, hãy đi vào vấn đề “giải quyết như thế
nào”. Ví dụ, “Con muốn ăn bánh nhưng mẹ nghĩ ăn bánh giờ này là không
phù hợp vì sắp đến giờ ăn cơm rồi. Con có cách nào để xử lí không?” Đôi
khi trẻ sẽ đưa ra những phương án không ngờ, chứng tỏ khả năng tư duy và
giải quyết vấn đề rất tốt của mình. Và bố mẹ nên thỏa hiệp với trẻ nếu
có thể. Muốn trẻ nghe lời, hãy là cha mẹ biết nghe lời, không quá cứng
nhắc và cực đoan với trẻ. Nếu bình thường bạn không cho phép con ăn kẹo
nhưng nếu ở một hội nhóm có nhiều trẻ đang ăn kẹo, hãy thỏa hiệp cho trẻ
được ăn 1-2 cây kẹo.
⭐⭐Con
trẻ không được sinh ra với khả năng kiềm chế cảm xúc và hành động,
chính vì thế trẻ mới cần bố mẹ định hướng, hướng dẫn để có thể lớn lên,
hoàn thiện các kĩ năng kiểm soát cảm xúc và hành động. Hãy nhìn nhận
những cơn tức giận của trẻ một cách cảm thông như là một quyền của trẻ
bởi vì chúng là trẻ con. Đó cũng là cơ hội tốt để bạn giáo dục trẻ, dạy
trẻ kĩ năng giải quyết vấn đề, rèn luyện trí tuệ cảm xúc. Việc giúp trẻ
vượt qua cơn tức giận rất khó vì bố mẹ sẽ phải vượt qua cơn tức giận của
mình trước. Nhưng chỉ cần bố mẹ nhìn nhận cơn tức giận của trẻ một cách
đầy cảm thông và hiểu biết, trẻ sẽ dần dần học được cách kiểm soát cơn
giận, hành động và cảm xúc của mình một cách hợp lí, có trí tuệ cảm xúc
tuyệt vời.❣️❣️